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张家口新闻网:先学会管理自己的情绪,才能帮宝宝解决情绪问题?这门槛太高了吧!这里有更高效的办法(拼团福利)

来源:申博官方网 发布时间:2020-04-05 浏览次数:

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爱贝睿的宝爸宝妈,大家好。我是在儿童教育领域深耕了近十年的爱贝睿家长教练,一嘉老师,在勤勤恳恳研发情绪训练营,有作业必点评、有问题必答后,终于在宝宝们心中取得略低于一只猴子(呆呆猴)和一只老虎(茸茸虎)地位。

从去年 6 月份起,我和同事历经大半年时间的打磨,研发了宝宝爱看的爱贝睿儿童情绪训练营。目前基础班已经进行了两期,第三期准备开营。于是小伙伴们喊我上来吆喝一嗓子。

相信宝宝有解决情绪问题的能力

俗话说得好:不看广告看疗效。我们先来看个栗子:

早上妈妈有事要出门,2 岁 2 个月的米多特别不愿意,一直哭闹着不让妈妈走。

如果你是这位妈妈,你会怎么做?

A: 让家人陪宝宝玩玩具,趁她不注意偷偷出门;
B: 跟宝宝讲道理,妈妈要有事要出去一下,要乖;
C: 贿赂宝宝,妈妈回来给你带好吃的。

如果你选择A,你会发现,宝宝下次会更黏你,时时刻刻生怕你走掉;

如果你选择B,宝宝情绪还很上头,可能油盐不进;

如果你选择C,宝宝可能会把哭闹当成获得好处的手段。

我们来看看情绪训练营米多妈的做法:

我就跟米多说,你感觉很难过么?那我们来深呼吸,吸气、呼气、吸气、呼气……

妈妈:你感觉平静点了么?
米多:好些了。

能明显看出她能够平静下来了。我就抱着她来到客厅,她看我要穿衣服,还跟我说妈妈不上班,但情绪已经不激烈了。

妈妈:我要给哥哥送他的手套呀。米多,你知道为什么要给哥哥送手套么?
米多:不知道。

妈妈:因为现在天气冷了,哥哥在学校上体育课,如果不戴手套,手就会冻红了很疼。你希望哥哥受伤疼么?
米多:不希望。

妈妈:那妈妈为什么要出去呀?
米多:要给哥哥送手套。
妈妈:哥哥为什么要带手套呀?
米多:因为哥哥会受伤。妹妹不要哥哥疼。
妈妈:那亲亲妈妈,和妈妈说再见吧!

顺利出了家门。

这就涉及到情绪训练营的基本理念:相信宝宝具有解决情绪问题的能力,而不是直接帮助她解决问题。如何实现呢?一共有三点:

1、和宝宝跳好情绪舞蹈。
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